KDYŽ BARVY POMÁHAJÍ ČÍST!

Informace o vizuálním stresu a jeho terapii

Vizuální stres je termín používaný k popisu vizuálního nepohodlí a zkreslení písma při čtení tištěného textu na bílém pozadí. Trpí jím mnoho lidí, kteří bojují se čtením.

Odhaduje se, že tímto jevem je postiženo přibližně 40 % špatných čtenářů a 20 % běžné populace.

Tisíce dětí, pro které je čtení nepříjemné a unavuje je, nevědomky zažívají vizuální stres. Aby dosáhly stejných výsledků jako jejich vrstevníci, musí pracovat s vyšším úsilím. Často potřebují zvláštní vzdělávací opatření. Mnohým z nich mohou pomoci speciální barevné filtry.

Symptomy vizuálního stresu jsou různé. Patří mezi ně bolesti hlavy a migrény (především při práci s počítačem), únava očí a někdy také zdánlivý pohyb či poskakování písmen po stránce.

Terapie vizuálního stresu pomocí barevných filtrů přináší ověřenou pomoc. Jak školákům, tak dospělým doslova otvírá bránu ke knihám a vzdělávání. Zvyšuje motivaci a výkon, zmírňuje nebo odstraňuje bolesti hlavy a řeší některé příznaky u osob diagnostikovaných jako dyslektik, autista, ADD nebo ADHD.

Šíře příznaků vizuálního stresu je velice široká. Patří mezi ně například:


  • rychlá únava při práci s textem,
  • obtíže při přepisu z tabule,
  • přeskakování slov nebo řádků při čtení,
  • obtíže zhoršující se po přibližně 10 minutách práce,
  • pohyb hlavy nebo tělem nebo střídavé přibližování a oddalování čteného textu,
  • pomalé a nejisté čtení, potíže s porozuměním čteného,
  • ukazování prstem při čtení,
  • zívání při čtení,
  • časté mnutí očí.

Základem úspěšné terapie je detailní vyšetření, které odhalí úroveň postižení Irlen syndromem (vizuálním stresem).

Pro začátek můžete absolvovat krátký test.


Čtení s barvou

Používání barevného filtru, pomáhá některým lidem při čtení, vidět text zřetelněji a lépe číst. Je to tím, že používání barev, redukuje to, čemu se odborně říká vizuální stres nebo také Irlen syndrom.

Typickými příznaky vizuálního stresu jsou:

  • pohyb písmen nebo slov,
  • změna barev,
  • rozmazávání a deformace textu,
  • rychlá únava, pálení očí, bolesti hlavy,
  • blednutí nebo změny kontrastu.


Čtení s barevnou fólií

    - zvyšuje rychlost čtení až o 25 %;
    - zvyšuje porozumění čtenému textu;
    - zvyšuje přesnost čtení;
    - zlepšuje pozornost;
    - barevná folie, může sloužit jako ukazovátko při   čtení.

Používání barevných fólií pomáhá, nejenom mnoha dyslektikům a lidem s ADD a ADHD.

Barevné brýle

V případě silných projevů vizuálního stresu/Irlen syndromu je po speciální diagnostice doporučováno používání barevných filtrů v podobě brýlí, ty je možné kombinovat i s dioptrickými skly.

Tyto brýle se často používají u dyslektických pacientů, epileptiků nebo osob trpících silnými migrénami, ale také sportovců, vojáků a policistů. Výběr správného odstínu probíhá individuálně pro každého jedince z několika tisíc barevných odstínů dle metodiky IRLEN®.

Co způsobuje a koho nejčastěji postihuje vizuální stres?

Vizuální stres je v současné době diagnostikován nejméně ve 45 zemích světa a zabývá se jím více než desítka tisíc terapeutů. Například ve Velké Británii je terapie vizuálního stresu za pomoci barevných filtrů podporována v 60 % základních škol.

Naše terapie vizuálního stresu vychází z třicetiletých zkušeností odborníků z celého světa. Navazujeme na poznatky jedné z objevitelek vizuálního stresu, také známého jako Irlen syndrom, paní Helen Irlen a poznatky univerzity v Essexu zaštítěné výzkumy Arnolda Wilkinse. V neposlední řadě poté z materiálů a podpůrných zdrojů partnerské společnosti Crossbow Education.


Zajímá Vás více?

Pozorujete na sobě příznaky vizuálního stresu nebo řešíte jiné problémy, například z kategorie specifických poruch učení?

Napište speciální pedagožce Mgr. Janě Štěpánové, která se nápravami těchto poruch intenzivně zabývá.